Ajusta-o, usa-o, move-o de sítio, usa-o novamente! Compacto, portátil e totalmente ajustável, este GHD é perfeito para qualquer espaço de treino, seja ginásio, box, ou garagem de casa.
Com uma base triangular e pés em borracha, esta máquina de treino durável não se vai mexer quando fizeres abdominais (sit-ups), lombares (back extensions), exercícios de glúteo ou de posteriores da coxa. Podes ainda aproveitar as pegas na parte de trás para trabalhar os tríceps! Com apenas um equipamento de treino, exercitas vários grupos musculares de formas diferentes e eficazes.
