Rolo de Libertação Miofascial Ajustável

O Rolo de Massagem Ajustável BOXPT caracteriza-se por ser constituído por 12 peças individuais numeradas que podem ser inseridas no eixo pela ordem que se desejar, dependendo do objetivo. O rolo pode ter uma forma côncava ou convexa, consoante se ordena as peças no eixo.

É um rolo de automassagem, que permite a aplicação de pressão em pontos musculares com o objetivo de maior liberdade de movimento entre o músculo e a fáscia.

Deves rolar o rolo no mesmo sentido das fibras musculares, em vez as rolares transversalmente, e, além de rolares somente para cima e para baixo, sobre a mesma zona do músculo vezes sem conta, movimenta o teu corpo de modo a atingires os músculos de diversos ângulos.

Ao usar o Rolo de Massagem Ajustável regularmente, irá aumentar a circulação sanguínea nos tecidos musculares, reduzindo a fadiga e ajudando a prevenir lesões.