Descrição
A 45º Leg Press é uma máquina de musculação que simula o movimento de agachamento, mas de forma mais isolada e segura. A plataforma onde apoias os pés está inclinada a 45 graus, permitindo trabalhar os músculos das pernas de forma intensa e eficaz.
Fortalece os músculos das pernas, preparando-os para atividades do dia a dia e práticas desportivas.
Contribui para o aumento da massa muscular das pernas, dando-lhes um aspecto mais definido.
Aumenta a força explosiva e a potência muscular, o que pode beneficiar diversas modalidades desportivas.
Fortalece as articulações do joelho e tornozelo, prevenindo lesões comuns.
Permite ajustar a carga e a amplitude de movimento, adaptando-se a diferentes objetivos e níveis de treino.